• (modello precedente) - Moleskine 12 Mesi, anno 2020 Agenda Giornaliera, Copertina Morbida e Chiusura ad Elastico, Colore Rosso Scarlatto, Dimensione Pocket 9 x 14 cm, 400 Pagine
    ATTENZIONE: Questa agenda si riferisce all'anno ormai passato 2020. Per scoprire le nuove agende dell'anno in corso, cerca la nuova collezione Moleskine L'agenda Moleskine giornaliera color rosso scarlatto copre un arco di 12 mesi, esattamente da gennaio a dicembre dell'anno; ottima per segnare i propri appunti e impegni
  • Oust 3 in 1 Spray Disinfettante, per Superfici e Tessuti, Uccide il 99,9% dei Batteri, 1 Confezione da 400ml
    Presidio Medico Chirurgico Oust 3in1 spray elimina odori disinfettante; 1 spray da 400 ml Oust 3in1 disinfettante per superfici e tessuti uccide i germi, elimina gli odori e disinfetta le superfici della tua casa Animali domestici, bagno, fumo, muffa; tutti gli odori sgradevoli spariscono e la tua casa profuma di fresco e pulito Uccide il 99.9% dei batteri sulle superfici
  • IDEALICA - 100% Naturale gocce per perdere peso | Controllo del peso e la soppressione dell'appetito | Vitamina B1, Vitamina B12, Vitamina C | 20 ml
    🌿 GOCCE PER DIMAGRIRE IDEALICA - è un moderno prodotto erboristico che unisce le ultime scoperte scientifiche nella lotta all'obesità. 🌿 IDEALICA FORMULA EFFICACE - Formula a base di erbe collaudata prodotta nell'Unione Europea. Le gocce dimagranti Idealica sono basate su estratti di frutti e foglie di varie piante, L-carnitina e vitamine. 🌿 IDEALICA GOCCE - le gocce hanno un effetto bruciagrassi e drenagio liquido e hanno un impatto significativo sui processi metabolici del tuo corpo. 🌿 IDEALICA - deve essere considerato come parte di un piano generale di controllo del peso ed essere associato a una dieta equilibrata e all'attività fisica. 🌿 IDEALICA - Un prodotto totalmente ingredienti naturali. La qualità della merce è soddisfa i requisiti di qualità dell'Unione Europea.
  • Pesoforma Nature Smoothie Fragola e Banana, Pasto Sostitutivo per il controllo Del Peso, Smoothie a Base di Crusca D'Avena, Aiuta a Rimettersi in Forma, 206 Calorie, 12 Pasti, 420 Gr
    Pesoforma pasto sostitutivo: per rimettersi in forma in maniera equilibrata consumare 2 pasti sostitutivi al giorno al posto della colazione e del pranzo oppure della colazione e della cena, preparando lo smoothie con 4 misurini di polvere e 200 ml di latte scremato freddo Controllo del peso: questo pasto sostitutivo a base di crusca d'avena permette di mantenere il peso ottimale senza seguire una dieta rigida, sostituendo un solo pasto al giorno a scelta tra colazione, pranzo e cena, nell'ambito di una dieta ipocalorica praticando regolarmente attività fisica Povero in calorie: una porzione di Smoothie Pesoforma alla crusca d'avena contiene solo 206 calorie, l’ottimale per controllare il peso, sostituendolo a uno o a due pasti della giornata ma assumendo comunque i giusti nutrienti di cui ha bisogno l’organismo Gustoso, per sostituire un pasto: consumare i pasti sostitutivi Pesoforma bevendo molta acqua; lo smoothie nature ha un appetitoso gusto fragola e banana Ricco di nutrienti: lo smoothie Pesoforma alla crusca d'avena contiene vitamine A, D, E, C, B6 e B12, biotina e acido folico, sali minerali come potassio, calcio, fosforo, magnesio, ferro, zinco, rame, manganese, selenio e iodio, e fibre che contribuiscono al buon funzionamento dell’organismo
  • Metro Misuratore Corporeo circonferenze, Nastro retrattile 150 cm/60pollici + [Calcolatore Body Fat PRO + Ebook Plicometria + Video GRATIS] (cm, Nero)
    KIT COMPLETO: Plicometro manuale e nastro per misurare circonferenze corporee insieme! Scegli il colore o la scala che più preferisci (solo centimetri o centimetri/pollici), entrambi i prodotti sono provvisti di blocco per effettuare le rilevazioni in completa autonomia. CALCOLATORE PRO: Abbiamo creato il miglior calcolatore gratuito per soddisfare le tue esigenze, tutte le formule esistenti presenti per calcolare la tua % body fat, tabelle con tutti i dati di cui hai bisogno, salvali o aggiorna il tuo trainer in tempo reale. Resterai stupito dalla quantità di dati che puoi inserire al suo interno! EBOOK: Vogliamo fornirti tutte le informazioni di cui hai bisogno in un unico MANUALE in ITALIANO, spiegazione sul come rilevare pliche e circonferenze, con la nostra guida tutto sarà semplice e veloce. Ogni punto di repere per rilevare il tessuto adiposo sottopelle, ogni misura corporea, spiegata ed illustrata passo dopo passo. VIDEO: Il nostro calcolatore e la guida disponibili ti spiegheranno tutto ciò di cui hai bisogno, e se hai ancora qualche minimo dubbio, guarda il video sul come usare il plicometro e il metro! GARANZIA: Abbiamo voluto creare il prodotto più completo e intuitivo per rendere queste operazioni accessibili a tutti. Ed hai la nostra completa assistenza su qualunque problema riscontrato, il Team MOTIVALY è a tua completa disposizione.
  • Arcweg Set Intima Termica Uomo Fodera in Pile Traspirante Calzamaglia Abigliamento Biancheria Intima Termica Elastica Maglia Calda Manica Lunga Tuta Inverno Pantalone Calcio Sci Running
    Calore Potente: questo abbigliamento termico uomo ha una fodera in morbido pile caldo per un eccellente calore e resistenza al vento. È ideale per essere utilizzato in autunno e inverno freddi, soprattutto quando si praticano sport all'aperto. Traspirante e Confortevole: questo tuta termica uomo intera running è realizzato in tessuto poliestere delicato sulla pelle. Ha una buona traspirabilità e assorbimento del sudore, il sudore può essere assorbito e volatilizzato in tempo. Rimane fresco e asciutto, senza odore e ti tiene lontano dalla sensazione di appiccicosità. High Elastic: questa tuta da compressione per uomo per l'inverno caldo contiene il 15% di spandex, quindi ha una buona elasticità, comoda da indossare, senza sentimento stretto. Questa intimo termica sci è leggera. In giorni freddi è come la tua seconda pelle, offrendoti un'esperienza calda e morbida. Adatto a molti sport invernali all'aperto: questa biancheria intima termica è modellato per adattarsi correttamente ai muscoli e può ridurre l'affaticamento dei muscoli dopo l'esercizio. È adatto per una varietà di sport all'aria aperta con tempo freddo, come corsa, sci, campeggio, trekking, ciclismo, calcio, motociclette e così via. Durevole: questo abbigliamento termico uomo spor è realizzato in tessuto professionale caldo e delicato sulla pelle, di qualità affidabile e molto resistente. Il suo mestiere di cucito va bene. Per un maggiore comfort, questa confezione termica in pile da 2 pezzi presenta una cucitura piatta che non ti farà sentire a disagio quando indossata, piuttosto comoda e morbida.
  • DanDiBo - Portabottiglie in legno, per 24 bottiglie, stile vintage shabby chic, colore: bianco
    Portabottiglie di design in legno a forma di botte di vino. Lo scaffale offre spazio fino a 24 bottiglie, adatto sia per bottiglie da 0,75 litri che per bottiglie da 1,0 litri. Le bottiglie possono essere facilmente riposte negli appositi scomparti e la conservazione orizzontale impedisce l'essiccazione del sughero evitando quindi l'ingresso dell’aria. Il portabottiglie viene consegnato già montato, è possibile quindi estrarlo immediatamente dalla confezione e posizionarlo nel luogo desiderato. Ideale come regalo per amanti del vino, si adatta ad ogni stanza come sala da pranzo, salotto, cucina o cantina. Dimensioni: 90 x 62 x 24 cm (A x L x P); peso 8 kg
  • Dahle Vantage - Tappetino da taglio formato A2, 45 x 60 cm, autorigenerante, utilizzabile su entrambi i lati, con griglia, colore: Nero
    Dahle vantage è un tappetino da taglio autorigenerante, flessibile per il fai da te con taglierina e taglierina o come base per bricolage Non importa se tagliate tessuti, carta, foto o cartone, il tappetino da taglio spesso 3 mm con 5 strati di PVC è praticamente indistruttibile e progettato per una lunga durata Per un facile taglio sono stampati sulla griglia e linee per tagli diagonali Dahle vantage è utilizzabile su entrambi i lati; il materiale del tappetino da taglio protegge le lame e il posto di lavoro Dimensioni: 45 x 60 cm per grandi formati come din a 2; gli accessori mostrati nelle immagini non sono inclusi nella confezione
  • Yudesun Scarpe da Ballo Sportive Donna - Moda Maglia Tela Pizzo Scarpe Casual Traspirante Antiscivolo Sneakers Ginnastica Jazz Moderno Walking Danza Fitness Outdoor (Le Scarpe Sono più Piccole)
    ★ Nota: le scarpe di una taglia troppo piccola, consigli di acquisto, in conformità con la normale misura delle scarpe da indossare per acquistare una taglia più grande. ★ Tomaia in mesh traspirante e fodera confortevole. ★ Sneaker da danza con suola divisa versatile con supporto ad arco integrato. ★ Caratterizzato da design classico basso, punta anti-collisione e cuciture rinforzate delicate. ★ Ideale per tutti i tipi di danza tra cui Jazz, Jive, Cerco, Ballroom e molti altri!
  • Sonkir pHmetro del Suolo, Kit di Attrezzi da Giardinaggio per Tester di umidità/Luce/PH 3-in-1 per la Cura delle Piante, Ottimo per Giardino, Prato, Fattoria (Verde)
    NOTA: Questo tester del suolo non può essere applicato per testare il valore del pH di altri liquidi. Se il terreno è troppo secco, l'indicatore non si sposta e annaffialo prima del test. FUNZIONE 3 IN 1: verifica l'umidità del suolo, il valore del pH e il livello di luce solare della pianta con il nostro misuratore del suolo, ti aiuta a specializzarti nel cogliere quando devi annaffiare la tua pianta. PRECISO E AFFIDABILE: la tecnologia di rilevamento a doppio ago migliora fortemente la velocità e l'accuratezza del rilevamento e dell'analisi dell'umidità del suolo e dell'acidità del pH. FACILE DA USARE: non sono necessarie batterie, basta inserire la sonda del sensore nel terreno per circa 2-4 pollici, interruttore a levetta per testare umidità, pH, luce solare che si desidera misurare. USO INTERNO ED ESTERNO: Design leggero e portatile, facile da trasportare per uso esterno, kit di strumenti per test del suolo ideale per piante domestiche, giardino, prato e fattoria.

Sicuramente tutti voi sapete che la bilancia è uno strumento davvero molto antico – non a caso esistono moltissime tipologie di bilance pesapersone disponibili in commercio. Oggi si parla soprattutto di bilance meccaniche e di bilance digitali. In linea generale dovete sapere che bilance meccaniche sono più tradizionali e sfruttano la deformazione di una molla per ricavare il valore della forza applicata a quest’ultima. Le bilance digitali sono più precise sebbene abbiano un funzionamento relativamente simile a quello delle bilance meccaniche. Personalmente vi consiglio di utilizzare una bilancia digitale ma se avete una bilancia meccanica e ne siete contenti non avrete bisogno di cambiarla. Insomma sicuramente tutti voi avete una bilancia pesapersone in casa ma sapete come calcolare il vostro peso ideale? Date un’occhiata a quest’articolo per scoprirlo!

L’indice di massa corporea

L’indice di massa corporea è fondamentale per scoprire il peso ideale e per questa ragione è un punto di riferimento essenziale quando si decide di cominciare una dieta per ragioni legati alla salute o motivi estetici o sportivi. Potete calcolare il vostro indice di massa corporea tranquillamente da casa, si tratta di un’operazione matematica semplicissima. Tuttavia vi consiglio di consultare un esperto che possa prendere in considerazione il vostro stile di vita, per giudicare più facilmente il risultato.

La formula

Bilancia pesapersone + bmi

La formula è davvero semplicissima: chilogrammi / altezza. Il risultato è un dato che va confrontato con alcuni parametri – ecco perché avrete bisogno di un esperto – per essere davvero sicuri riguardo alla dieta da seguire. Per esempio dovete sapere che la massa corporea alla nascita deve essere abbastanza bassa e la crescita diventa repentina piuttosto presto.

Da sapere

Ricordatevi che l’indice di massa corporea non tiene conto di numerosi fattori fra cui la quantità di massa muscolare, la distribuzione del grasso, l’attività motoria e quindi le necessità energetiche di ogni singolo individuo.

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